Aasialainen hunajakana

Resepti kanaruoan valmistukseen

Aasialainen hunajakana: Ainekset neljälle

4 broilerinrintafileetä
2 dl vehnäjauhoja
2 dl piimää
1 dl auringonkukkaöljyä
kevät- tai ruohosipulisilppua koristeeksi

Hunajakastike
1 dl Hunajayhtymän hunajaa
2 rkl soijaa
2 rkl omenaviinietikkaa
1 tl seesamiöljyä (ei pakollinen, mutta antaa hyvän pähkinäisen maun)
1/2 tl kuivattuja chilihiutaleita (tai muuta chiliä maun mukaan)
pippuria
1 rkl maissitärkkelystä + 2 rkl vettä

Sekoita suuruste maissitärkkelyksestä ja vedestä. Laita muut kastikeainekset pikkukattilaan ja kuumenna niin kauan, että kastike kiehuu. Kaada suuruste sekaan, sekoita muutama sekunti ja siirrä hunajakastike liedeltä vetäytymään.

Leikkaa broilerinrintafileet tasakokoisiksi paloiksi. Laita keittolautaselle piimää ja laakealle lautaselle vehnäjauhoja. Pyöräytä broileripalat ensin jauhoissa, sitten piimässä ja lopuksi uudelleen jauhoissa. Siirrä sivuun odottelemaan paistoa.

Laita iso pannu lämpenemään ja siihen reippaasti auringonkukkaöljyä. Kun öljy on kuumaa, paista jauhotetut broilerinpalat rapeaksi pari minuttia per puoli (riippuu palojen koosta). Voit paistaa broilerit kahdessa erässä, jos ne ei kerralla mahdu pannulle väljästi.

Nostele broilerinpalat astiaan koristele kevät- tai ruohosipulisilpulla. Juuri ennen tarjoilua, kaada hunajakastike kanapaloille. Tarjoa aasialainen hunajakana riisin kanssa.

Katso tästä muut hunajaiset kanaruoat